南宁精神科医院排名榜公布_南宁比较好的精神科院
时间:2023.11.23 08:10 作者:南宁精神科医院
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你知道失眠的原因吗?在一个人的一生中,至少有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠是维持人类生命的极其重要的生理功能,就像水和食物一样。失眠是生命和健康的大敌,我们必须给予足够的重视。许多人错误地认为失眠不会影响人们的健康,延误治疗;但长期失眠会导致大脑功能障碍,对身体造成各种伤害。你知道失眠的原因吗?
一、环境因素噪音或光线干扰睡眠,高温或寒冷影响睡眠,卧室用具不如硬或床上用品太厚或太薄影响睡眠。住院或酒店等改变睡眠环境也会导致失眠。睡觉的人,尤其是打鼾的人,也会影响睡眠。
二、生理因素由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律,高速跨几个时区的旅行时差反应和从白班到夜班的工作也出现失眠。
三、心理社会因素压力和各种生活事件都会导致失眠。暂时性失眠的常见原因是对自己或亲属的疾病焦虑、害怕手术、亲属死亡、担心考试或接受重要工作。
四、躯体疾病心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿病、胃肠道疾病、肾功能衰竭、甲状腺机能亢进、帕金森病等各种疼痛性疾病常引起失眠。
五、精神疾病抑郁症、精神分裂症、阿尔茨海默病、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状。
六、药物因素咖啡因、茶碱和各种兴奋剂以及酒精和食欲抑制剂常引起失眠。这种失眠被称为反弹性失眠。
七、睡眠伴随症如梦噩,夜惊。
八、原发性睡眠障碍如特发性失眠、睡眠延迟或早期综合征、睡眠呼吸暂停综合征。
九、假性失眠假性失眠又称睡眠状态误认,即将被误认为没有睡眠。有些人认为疲劳是失眠。
南宁市精神科医院是南宁市集历史、专业、科研为一体的大型精神疾病诊疗医院,是南宁市精神科治疗精神疾病的标杆医院,是国家精神疾病诊疗中心。专业治疗焦虑症、抑郁症、精神分裂症等精神心理疾病,是卫生计生委批准的精神专科医院。